Doorgaan naar inhoud
Gratis verzending (vanaf 50 euro) en vandaag vóór 23.59 uur besteld = vandaag verstuurd.
Vandaag vóór 23.59 uur besteld = vandaag verstuurd.

Recepten

Een tafel kan nóg zo mooi gedekt zijn; het wordt pas écht genieten geblazen als ook het eten in de smaak valt. Krijg je binnenkort gasten over de vloer en heb je geen idee wat te serveren? Of wil je je gezin weleens wat anders voorschotelen dan een bordje voorspelbaarheid? We inspireren je met de lekkerste, gezondste en makkelijkste (lees: no stress) recepten, die scoren op zowel de doordeweekse donderdag als
de perfecte diner party.

Wil jij uitpakken, maar geen uren in de keuken staan?     

We maken het je graag makkelijk en bewijzen met onze vegetarische en koolhydraatarme recepten hoe lekker gezond eten kan zijn. Ook bij vleesgerechten adviseren we je altijd om bewuste keuzes te maken. En good to know: veel recepten zijn (met een kleine aanpassing) heel geschikt voor kinderen!

  • Egg white Omelet

    Vandaag weer een lekker ontbijt/ lunchgerecht. In Amerika is dit al jaren een hit. Een omelet van eiwit. De meeste calorieën van het ei zitten in het eigeel, dus dit is een super mager omeletje. Ook bezit het ei- eiwit...

    Lees meer
  • Overnight Oats - FOODIES IN HEELS

    Overnight Oats

    Ingrediënten Yoghurt of Skyr Topping naar wens How to De avond voor je ontbijt maak je een bakje klaar met een deel yoghurt en een deel havermout. Omdat de structuur van elke yoghurtvariant anders is doe je dit een beetje...

    Lees meer
  • Asperge – Avocado – Tahin - FOODIES IN HEELS

    Asperge – Avocado – Tahin

    Vandaag voor jullie een aspergegerecht. Veel mensen onderschatten hoe veelzijdig de asperge wel niet is. In deze salade heb ik hem rauw gelaten. Dun geschild is het heerlijk om hem rauw te eten. Super fris. Bovendien is je salade binnen...

    Lees meer
  • Healthy Bread & Lovely Dip - FOODIES IN HEELS

    Healthy Bread & Lovely Dip

    Vandaag een heerlijk recept voor een super gezond brood. Niet een Foodies In Heels original, wel door mij aangepast met een aantal andere ingrediënten. Ik heb er een heerlijk frisse topping bij bedacht op basis van Skyr. Dit is echt mijn...

    Lees meer
  • Bulgursalade met zalm en verse kruiden - FOODIES IN HEELS

    Bulgursalade met zalm en verse kruiden

    Komend weekend is het Pasen. Het fijne aan dit eetfestijn is dat er weer lekkere lente producten beschikbaar zijn. Natuurlijk zijn de asperges er weer. Nu Pasen zo vroeg valt hebben we geluk met de warme winter waardoor we weer...

    Lees meer
  • Sweet Smoothie - FOODIES IN HEELS

    Sweet Smoothie

    Vandaag een heerlijke romige, feel good smoothie. Hij is ook lekker zoet dus als je je sugar cravings moet verslaan is dit een geweldige optie. Het zoet komt van de natuurlijke suikers van de dadels en de heerlijke Alpro soja...

    Lees meer
  • Zoete aardappel curry - FOODIES IN HEELS

    Zoete aardappel curry

    Ik heb vandaag een heerlijke zoete aardappel-curry voor je. Ideaal voor als je veel gasten hebt en des te lekker als je het een dag van tevoren maakt. De smaken worden dan nog rijker. Serves: 2Cooking Time: 45 min Ingrediënten...

    Lees meer
  • Kip – kokos – spinazie met glasnoedels - FOODIES IN HEELS

    Kip – kokos – spinazie met glasnoedels

    Vandaag een heerlijk smaakvol en gezond Aziatisch hoofdgerecht. Je kunt de noodles ook weglaten als je helemaal geen koolhydraten wilt eten. Maar de glasnoodles zitten al laag in zijn koolhydraatwaardes. Als je de noodles weg laat voeg dan extra groenten...

    Lees meer
  • Healthy Burger - FOODIES IN HEELS

    Healthy Burger

    Word jij er ook zo gek van? Dat je aan het begin van ieder nieuw jaar doodgegooid wordt met de nieuwste afslankmethodes, shakes, sportarrangementen etc. Ik vind dat zo mega ongezellig na de kerstdagen en tja ook confronterend, ik ga...

    Lees meer