Doorgaan naar inhoud
Gratis verzending (vanaf 50 euro) en vandaag vóór 23.59 uur besteld = vandaag verstuurd.
Vandaag vóór 23.59 uur besteld = vandaag verstuurd.

Avocado/ Quinoa/ Paprika/ Gamba taartje

Een heerlijk voorgerecht recept dat zeker niet misstaat tijdens een diner with friends! Maar ook top als lunchgerecht. Gezond & Healthy & Lekker!

Healthy Taartje

Maud

Servings

2

Voorbereidingstijd

15 minutes

Bereidingstijd

10 minutes

Beschrijving

gezond

Het ziet er leuk uit, smaakt heerlijk en is binnen een mum van tijd klaar. Mijn ideale soort recept! Het is handig als je hier een kookring voor hebt met een pers. Dan kun je een mooi torentje creëren. Zoiets als dit.

Ingrediënten

    Laag 1 - Avocado

    • 1 avocado
    • sap van kwart limoen
    • peper en zout naar smaak
    • 1 tomaat
    • chilipeper naar wens

    Laag 2 - Quinoa

    • sap van kwart limoen
    • gekookte quinoa ongeveer 250 gram
    • Verse basilicum, bieslook, platte peterselie en dille
    • peper en zout

    Laag 3 - Gegrilde paprika

    • 1 gegrilde paprika uit pot
    • olijfolie extra vergine 1 theelepel
    • peper en zout
    • sap van kwart limoen
    • verse basilicum fijn gesneden

    Laag 4 - Gamba's

    • knoflookpoeder 1 theelepel
    • 6 gamba’s
    • zwarte sesamzaadjes ter decoratie

    How to

      Avocado

      1. Pureer de avocado fijn met alle ingrediënten en roer de tomaat in kleine blokjes als laatste toe.

      Quinoa

      1. Kook de quinoa volgens de verpakking (altijd meer maken voor een salade de volgende dag)

      2. Laat geheel afkoelen en voeg alle ingrediënten toe waarbij je de kruiden eerst fijnsnijdt

      3. Voeg zout en peper toe naar smaak

      Paprika

      1. Laat de paprika heel goed uitlekken

      2. Snij de paprika in kleine blokje en voeg alle ingrediënten toe

      Gamba's

      1. Doe de gamba’s in een bakje en druppel er wat olijfolie overheen met de knoflookpoeder. Laat even kort marineren. Nu kun je ze bakken in een pan tot ze gaar zijn.

      Opbouw

      1. Voeg een schepje van de quinoa toe aan de avocado, dat zorgt ervoor dat het torentje stevig blijft staan

      2. Doe de helft van het avocadomengsel op een bord met een rond stekertje.

      3. Vervolgens met een lepel doe je de helft van de quinoa in het stekertje en daarop weer de paprika

      4. Duw nu heel voorzichtig met lichte druk de pers in het stekertje en haal de vorm van de het torentje. Leg hierop voorzichtig 3 gamba’s. Top nog af met wat fijngesneden kruiden, peper en zwarte sesamzaadjes en klaar!

      Vorig artikel Acai Bowl
      Volgend artikel Griekse salade met quinoa

      Een opmerking achterlaten

      Opmerkingen moeten eerst goedgekeurd worden voordat zij verschijnen

      * Verplichte velden